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Neuere Forschungen zeigen, dass Schlafentzug einen ähnlichen Effekt auf Ihr Immunsystem hat wie körperlicher Stress oder Krankheit. Eine gute Nachtruhe ist lebenswichtig für Körper und Geist. Während es schwierig sein kann, einzuschlafen und durchzuschlafen, enthält doTERRA viele beruhigende ätherische Öle, die Ihnen helfen können, sich zu entspannen. Ausgewählte Produkte: Zedernholz, Ylang Ylang, Lavendel, Gelassenheit

 

Gelassenheit

Beschreibung 

doTERRA Serenity ist eine friedliche Mischung aus ätherischen Ölen, die Ruhe und Entspannung fördert. Die Wirkung dieser ruhigen Mischung ist sofort spürbar und versetzt Sie in einen Zustand glückseliger Ruhe. doTERRA Serenity kombiniert ätherische Öle, die für ihre Fähigkeit bekannt sind, Spannungsgefühle zu verringern und Emotionen zu beruhigen. Vor dem Schlafengehen topisch auftragen, um Sorgen zu reduzieren und sich auf einen erholsamen Schlaf vorzubereiten. Ätherische Öle aus Zedernholz, Ho-Holz und Vetiver verleihen doTERRA Serenity ein erdendes Aroma.

 

VERWENDET

    • Vor dem Schlafengehen auf die Fußsohlen auftragen, um sich vor dem Schlafen zu entspannen, für eine verstärkte Wirkung in Verbindung mit doTERRA Serenity Restful Complex Softgels verwenden.
    • Geben Sie 2–3 Tropfen in ein warmes Bad mit Bittersalz, um ein entspannendes, erneuerndes Erlebnis zu schaffen.
    • Tragen Sie 2–3 Tropfen auf den Nacken oder auf das Herz auf, um ein Gefühl von Ruhe und Frieden zu erzeugen.
    • Vernebeln, um die Entspannung zu fördern und Sorgen abzubauen.

YANG-YANG

Beschreibung 

Ätherisches Ylang-Ylang-Öl wird aus den sternförmigen Blüten des tropischen Ylang-Ylang-Baums gewonnen und wird ausgiebig zur Herstellung von Parfums und in der Aromatherapie verwendet. Ähnlich wie Jasmin wird Ylang Ylang seit Jahrhunderten in religiösen und Hochzeitszeremonien verwendet. In der Aromatherapie wird Ylang Ylang verwendet, um Anspannung und Stress abzubauen und eine positive Einstellung zu fördern. Ylang Ylang wird wegen seines Duftes und seiner nährenden und schützenden Eigenschaften häufig in luxuriösen Haar- und Hautprodukten verwendet. Innerlich eingenommen bietet Ylang Ylang antioxidative Unterstützung.* Ylang Ylang mischt sich gut mit Bergamotte, Geranie, Grapefruit und Vetiver.

VERWENDET

  • Geben Sie Ylang Ylang zur Entspannung in ein Bittersalzbad.
  • Erfrischen Sie Ihre Haut mit einer Aromatherapie-Dampfgesichtsbehandlung mit ätherischem Ylang-Ylang-Öl.
  • Legen Sie es für ein süßes, blumiges Parfüm an Ihre Handgelenke.
  • Fügen Sie Ylang Ylang zu doTERRA Fractionated Coconut Oil hinzu, um eine tiefe Haarspülung zu erhalten.
  • Zur antioxidativen Unterstützung innerlich einnehmen.* 

 

Zedernholz 

BEZEICHNUNG

Das ätherische Zedernholzöl ist bekannt für seinen satten Farbton und seinen warmen, holzigen Duft und bietet eine Vielzahl von Vorteilen. Es ist in kalten Klimazonen beheimatet, gedeiht in großen Höhen und wächst bis zu 100 Fuß hoch. Zedernholz erinnert an seine Größe und Stärke und weckt Gefühle von Wohlbefinden und Vitalität. Bei topischer Anwendung hat Zedernholz klärende Eigenschaften. Darüber hinaus wird Zedernholz häufig in der Massagetherapie verwendet, um Körper und Geist zu entspannen und zu beruhigen.

 

VERWENDET

  • Fügen Sie während Ihrer Gesichtsroutine ein bis zwei Tropfen zu Ihrem Gesichtswasser oder Ihrer Feuchtigkeitscreme hinzu, um eine reine, gesund aussehende Haut zu fördern.
  • Geben Sie einen Tropfen auf einen Wattebausch und legen Sie ihn in den Schrank, um den Geruch aufzufrischen und unangenehme Gerüche fernzuhalten.
  • Geben Sie Zedernholzöl ins Badewasser für ein entspannendes Spa-Erlebnis.